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5旬女子穿布鞋每天走两万步 最终走出膝盖积液

2018年01月18日 13:00   官网:洛阳智超机电设备有限公司   来源:网络转载

  5旬女子穿布鞋每天走两万步 最终走出膝盖积液,在北京卫视《二胎时代》节目中,潘阳呆萌乖巧的儿子小石头斩获了大批粉丝,更因为胖嘟嘟的萌脸被网友称为“嘟总”。在刚刚结束的《欢乐喜剧人》总决赛中,潘阳作为父亲潘长江的助演嘉宾,其年轻靓丽的气质与外形,更被网友赞为“欢乐喜剧人的颜值担当”。赛后,潘长江惜败获得季军,潘阳更是发长文力挺,言语之中情真意切,让人感动。在节目《拜托了妈妈》中,我们更是看到了不一样的潘阳,作为母亲的潘阳,为观众分享了许多亲子教育问题。

  原标题:5旬女子穿布鞋每天走两万步 最终走出膝盖积液

  余姚的张阿姨今年50岁,穿着轻便舒服的布鞋,几乎每天都会去走几圈,两万步打底的她更成了微信朋友圈里的运动达人。但半年下来,张阿姨感觉膝盖越来越痛。

  到医院一看,张阿姨才知道自己的膝盖关节内有不少积液,这就是她经常膝盖痛的原因。而医生告诉她,产生那么多积液正是因为穿着没有缓冲作用的布鞋,对膝盖产生了损伤,时间长了,原本应该起到润滑关节作用的关节腔液越来越多,这才形成积液,对膝盖形成负担,出现肿痛。

  对于张阿姨这样的情况,余姚市人民医院骨科资深专家袁耀告诉记者,只能采取服药、外敷、理疗并配合关节腔内注射退肿消炎药物的治疗方法。

  像张阿姨这样运动中膝盖受损的病人,这几年慢慢多了起来,大多是中老年。

  袁耀表示,锻炼时最好穿适宜的运动鞋。在进行跑步、骑车等有氧运动时,选择底部柔软、有减震效果的运动鞋,如慢跑鞋。这类鞋能够起到减震、减少损伤的效果,并能有效保护踝、膝、髋部关节,还能够使动作更加舒展。使用器械进行力量练习或进行一些高强度的训练时,宜穿底比较硬的鞋,如专业的训练鞋或篮球鞋。这类鞋能够较好地起到支撑和保护足弓、踝关节的作用。

  演员程愫曾在多部经典剧作中有着不俗的表现。不论是风起云涌的谍战大戏《孤雁》,还是热血沸腾的军旅巨制《我是特种兵之火凤凰》,她都能凭借自身独特的魅力和出色的演技将人物完美呈现。此次她在《我是特种兵之霹雳火》中饰演的这位有知识、有韧性的卫生队队长“曾紫陌”,不仅将当代军人的风貌准确的呈现了出来,更将军人的感情生活融入其中。在播出的剧情中,曾紫陌为了追求自己的爱情加入了高胜寒所组织的“霹雳火”特战队,高胜寒为了逼走曾紫陌,便给它安排了一些她无法完成的训练,但曾紫陌始终坚持不懈、不肯退缩。

  华西都市报讯(记者杜恩湖)5月28日早间,华西都市报记者从合肥独家获悉:辞职央视的名嘴赵普,终于有了新工作,应邀将为安徽卫视主持首个电视节目《中华姓氏故事》。

  晚会玩转创意,大师级默剧、杂技、魔术轮番上场。国际滑稽剧代表表演默剧,两位名宝的造型夸张搞笑,举手投足间充满了喜剧细胞,引发全场爆笑。晚会邀请了来自河北吴桥的杂技团,拥有“轻功”的他们,带来了高难度的“芭蕾”。而在魔术表演方面,节目组更是把创意玩到极限,邀请到乌克兰的顶级魔术大师,用脚变魔术,震撼全场。

  该片虽好评如潮,但却依旧面临无排片的尴尬处境。对此王菁华表示很惋惜,“这么真诚的一部片子,因为是中小成本片制作所以不能让更多观众看到,我觉得很遗憾。如果我们的院线能够更多地关注艺术电影,关注中小成本电影,我相信会有越来越多的优秀作品涌现,同时也会激励一大批有才华的青年导演。我相信,《不朽的时光》这部电影生命会很长很长,一定能够留在观众的心中。”

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责任编辑:刘禹锡