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京津冀等7省市区今日将遭遇高温天 局地超40℃

2018年01月20日 12:00   官网:洛阳智超机电设备有限公司   来源:网络转载

  京津冀等7省市区今日将遭遇高温天 局地超40℃,韩国国家队在今天当地时间下午5点亮相首尔世界杯体育场,进行第一次训练。韩媒称这个阵容集结了韩国足坛目前最精锐的球员,除了以孙兴民为代表的海外军团,也有像在中超活跃的金英权等人,并有在里约奥运表现亮眼的20岁小将黄善灿。特别是孙兴民,训练结束后即被大批记者包围。近来盛传他将转会至德国的沃尔夫斯堡,孙兴民透露没有受到传闻影响:“我只想把集中力放在足球本身,出现转会传闻一定程度上是好事儿,是吉兆吧,因为这证明德国的球队对我感兴趣。但我暂时没有收到沃尔夫斯堡的正式邀约,目前只会集中在中国队的比赛上。”

  中国天气网讯 中央气象台6月15日06时继续发布高温黄色预警:

  预计,6月15日白天,内蒙古东部偏南地区、辽宁中西部、北京、天津、河北大部、山东北部及新疆南疆盆地等地有35℃以上的高温天气,其中,北京、天津、河北东北部、内蒙古东部偏南地区、辽宁西部、山东半岛东部等地的部分地区最高气温可达37~39℃,局地可超过40℃。

  防御指南:

  1、尽量避免午后高温时段的户外活动,对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导,并采取必要的防护措施;

  2、有关部门应注意防范因用电量过高,电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾;

  3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施;

  对于有氧耐力的训练我们通常采用的最多的是长时间的持续跑,长时间持续训练方法对于体能主导类耐力性项目马拉松能很好的提高心肺供能和有氧代谢能力。对于发展有氧代谢能力来说,总的训练量远比强度更为重要。长时间持续跑又分为三种形式:匀速持续跑、变速持续跑和长时间持续跑,而发展有氧耐力最常用的是长时间持续跑

  (据美骑网)尼诺·舒尔特(Nino Schurter)成为最受山地车手欢迎的偶像的原因有很多,令他脱颖而出的其中一个原因是他与众不同的训练和备战赛季的方式。面对新的赛季,尼诺决定打破传统,重新考虑山地车的训练方式。

  最近,姚明接受采访时也谈到了易建联,他的原话如下:“走出去是必然的路线,我们需要和欧美交流,我们历史上的进步从来都是走出去的,体育也是如此。阿联有机会重返NBA,希望大家不要仅仅关注他的上场时间和得分。阿联让人们把目标再次投向了海外,海外有好的东西给我们借鉴和吸收,阿联让这个窗口持续性的打开了。”

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责任编辑:范静