首页 >  > 综合 >  > 正文

天热宝宝没胃口怎么办 4款开胃食谱宝宝吃得香

2018年01月21日 22:00   官网:洛阳智超机电设备有限公司   来源:网络转载

  天热宝宝没胃口怎么办 4款开胃食谱宝宝吃得香,苏宁代表团此行包括苏宁云商集团总裁任俊、苏宁云商集团副主席孙为民、苏宁投资军团副主席杨洋、苏宁体育集团副主席兼苏宁足球俱乐部总经理刘军。按照意大利媒体的说法,苏宁这些高层将在国际米兰新董事会中扮演关键角色,此前有消息爆料,苏宁董事长张近东的儿子斯蒂芬将成为蓝黑军团主席。不过《罗马体育报》消息最新消息未报道有关史蒂芬的信息,所以国际米兰主席人选仍是一个迷。

原标题:天热宝宝没胃口怎么办 4款开胃食谱宝宝吃得香

夏季天热孩子没胃口,爸爸妈妈们可急坏了。不知道该如何改变这种情况。哪些方法能够让宝宝胃口大开,享受多种营养美食呢?一起了解吧。

夏季天热宝宝没胃口缓解措施

激起宝宝的食欲

孩子想不想吃饭和食欲有很大的关系。有些孩子要是找到了饮食的动力,就会大口大口的吃饭了。比如家长们要创造一个好的机会,让孩子们意识到吃饭是一件非常快乐且有意义的事情。孩子们一旦期待吃饭,那么食欲自然就来了。

想要激发宝宝食欲,还需要妈妈们做出努力,妈妈们可以准备一些看起来就让人胃口大开的食物。孩子的审美中,颜色鲜艳的食物就显得很好吃。因此,妈妈们准备颜色鲜艳且闻起来香香的食物,就能激起宝宝的食欲了。

通过比赛方式激起宝宝饮食动力。我们可以让孩子和自己一起用餐,孩子的好胜心很强,通过比赛的方式,宝宝会更有动力吃饭。

尽量少添加辅食

夏季天气炎热,孩子胃口会变差。一般情况下,为了给宝宝补充足够的营养,妈妈们还会为宝宝准备辅食。可是夏天的时候,宝宝本来胃口就差了,如果还强迫吃了一些辅食,等到了吃正餐的时候,宝宝就更没有胃口吃饭了。因此,在夏季的时候,可以适当减少辅食的量。不过夏季宝宝比较容易流汗,可以多让宝宝喝水。

等天气变凉一些后,爸爸妈妈们就可以恢复平常的辅食量。

出牙阶段的孩子多喝液体食物

当孩子刚刚要长牙的时候,是比较痛苦的。孩子的牙床会很痒。宝宝也经常会出现食欲降低或者是心情烦躁的情况。有的妈妈反应孩子在出牙阶段,经常哭泣,还一直缠着自己,也不喜欢吃东西。其实这也是一种症状表现,出牙期的宝宝在晚上睡觉的时候,也睡得不安稳。为了让宝宝舒服一些,在饮食上,选择一些液体状的营养食物比较好,比如水果汁或是牛奶等。针对孩子胃口差的症状,采取科学的应对措施。

不要强迫喂养宝宝

有的家长比较心急,当自己发现宝宝不想要吃饭,一直在逃避的时候,就会把宝宝抱在自己的怀里,强制喂养宝宝。可是宝宝也会觉得很不舒服,从而增强厌食的情绪。长久下去,很可能会让宝宝对食物产生厌烦。

选择易消化食物

为了解决孩子没胃口问题,建议爸爸妈妈们准备容易消化的食物,比如冬瓜或者是丝瓜等。这些食物具有解渴的效果。要是宝宝还没有长牙,就可以将这些蔬果榨成汁,让宝宝饮用。

宝宝在夏天出汗增多,食欲不振,胃口不佳。父母要根据宝宝的体质和气候来调衡他们的饮食结构,遵守饮食原则,下面推荐几款宝宝夏季开胃食谱:

绿豆大枣百合粥

制法:粳米用水轻漂1次,绿豆、百合洗3遍,大枣洗净去核,共放高压锅内;加水煮至上气,加盖继续用小火焖20分钟;停火后不开盖,自然放冷后食用。

绿豆具有清火解毒的作用,是夏季必不可少的食品;百合可清心、安神;大枣可健脾胃、养津液。粥中还可根椐孩子的喜好加入其他营养丰富、容易消化的食物,如水果粒、葡萄干、莲子等。

注意:绿豆煮后如接触空气,会使其中的某些活性物质发生氧化,颜色由绿变红,而绿色的绿豆汤清火效果较好。因此在煮后应避免开盖,待食用时再打开。

丝瓜虾皮猪肝汤

虾皮中含钙丰富,猪肝含丰富的维生素D,可促进钙的吸收;丝瓜性凉而有通络作用。

制作:将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段,再去瓜瓤;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡;起油锅,入姜丝、葱花炒香,再入猪肝,略炒,倒入虾皮和适量清水,烧沸后投入丝瓜,再煮炖3~5分钟即成。

特点:味道鲜美,婴幼儿爱吃。

营养方便鲜鱼汤

用鲜鱼(黄花鱼、鲫鱼皆可)冷水下锅,熬成浓浓的白汤,可将鱼肚上没刺的鱼肉下下来,用这汤做底料,用来下面条、下水饺、还可以煮烫饭,配上切碎的西红柿、胡萝卜、青菜,红白黄绿,再滴几点小麻油,看着就嘴馋,又营养又方便。正餐吃好了,再喝些牛奶,吃些水果,这样的小宝宝胃口好,身体棒,再炎热的夏天也会安然度过了,妈妈们不妨试试哦!

南瓜牛奶风味汤

这道汤有点像甜品,却带点农家风味,吃起来别有一番滋味。

制作:首先把小南瓜掏心,清洗干净之后,上锅蒸熟;把牛奶倒入到蒸熟的小南瓜里面,然后放到容器里微微加热,可以根据宝宝的喜好适量添加糖,即可拿出食用,口味清淡、香甜可口。

  在自己的个人微博上,张文钊两度表态,先是向鲁能表达了感谢和祝福:“感谢鲁能俱乐部,在这两年半的时间里让我收获很多,但我的表现没有能够让大家满意,感谢俱乐部一直以来的信任和帮助,感谢球迷对我的包容和支持,这段时间是我人生中最宝贵的经历,愿鲁能提前保级,亚冠夺冠,明年取得好成绩!感谢支持我的球迷我就不一一回复了你们的祝福我记在心里,最好感谢该感谢的人! ”需要指出的是,在发这一条微博的时候显示,张文钊已经抵达广州,在机场发了这么一条微博。

  但一队终究是高手如云,随后赵金成展示出了强劲的功力,他执红棋以飞相布阵,抓住对手小将宋昊明的中盘失误,连续谋夺小卒,形成多兵的物质优势。而后残棋战斗,赵金成车马双兵弈来如鱼得水,顺利击败了对方的车炮士象全,为一队拔得头筹。第三盘,胡景尧战平聂铁文,最后一局,今年首次登场亮相的张彬顶住压力,先手取胜了左治,最终杭州一队6比2拿下德比战,这也是该队在今年象甲上的五连胜,杭队气势如虹,看来目标绝不仅仅是简单的季后赛了。

  无数铁人在回忆支撑他们完成比赛的因素时,狂热的观众、爆棚的赛场氛围都是重要因素之一,在艰苦爬坡的坡顶、在跑步赛段即将“撞墙”的临界点,近在咫尺的欢呼呐喊都将是铁人们重要的“鸡血针”!

  本轮另外一场比赛,斯洛伐克3:1击败日本队。土耳其队两战全胜积6分位居首位,中国队一胜一负积3位位居第二位,斯洛伐克队一胜一负积3分排在第三位,日本队两战皆负积0分排在第四位。明日中国队将迎战日本队,土耳其的对手则是斯洛伐克。(完)

标签:天热宝宝没胃口怎么办 4款开胃食谱宝宝吃得香

责任编辑:晋废帝司马奕